Wie feste Gewohnheiten verändert werden können

Es gibt eingefahrene Gewohnheiten, die in frühen Jahren entstanden sind. Dass es schrittweise möglich ist auch tief verwurzelte Verhaltensmuster zu verändern, berichtet Daniel Stirnimann.

Der Artikel erscheint in der lebensqualität. Die Zeitschrift für Kinaesthetics. 02/2016